Τρίτη, 28 Ιουλίου 2026
BusinessNews.gr on LinkedIn BusinessNews.gr on Facebook BusinessNews.gr on Twitter BusinessNews.gr on Instagram BusinessNews.gr on Google News BusinessNews.gr RSS/Atom Feed

BusinessNews.gr

ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • BN MAGAZINE
ΡΟΗ ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
    • ESG
    • LOGISTICS
    • MEDIA
    • STARTUPS
    • ΕΝΕΡΓΕΙΑ
    • ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ
    • ΛΙΑΝΕΜΠΟΡΙΟ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
    • ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
    • ΤΡΑΠΕΖΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • AUTO
  • BN MAGAZINE
  • CEO INSIGHTS
  • LIFESTYLE
  • WHISPERER
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Direction Business Network

  • Advertising.gr
  • AllStarBasket.gr
  • FleetNews.gr
  • CSRNews.gr
  • EsteticaMagazine.gr
BusinessNews.gr on LinkedIn BusinessNews.gr on Facebook BusinessNews.gr on Twitter BusinessNews.gr on Instagram BusinessNews.gr on Google News BusinessNews.gr RSS/Atom Feed
Τι ρόλο παίζει το κοτόπουλο στη διατροφή των αθλουμένων;
Newsroom Newsroom
ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
20/10/2018 · 03:00

Τι ρόλο παίζει το κοτόπουλο στη διατροφή των αθλουμένων;

Το κοτόπουλο, βρίσκεται στην κορυφή της πυραμίδας της σωστής αθλητικής διατροφής και περιέχει πρωτεΐνη, η οποία απορροφάται ταχύτατα από τον οργανισμό, ενώ ταυτόχρονα έχει χαμηλή ποσότητα θερμίδων και λιπαρών, σε σχέση με τα υπόλοιπα κρέατα.
Google Preferred Source Badge

Πρόσθεσε το BusinessNews στα αγαπημένα σου στη Google

Το κοτόπουλο, βρίσκεται στην κορυφή της πυραμίδας της σωστής αθλητικής διατροφής και περιέχει πρωτεΐνη, η οποία απορροφάται ταχύτατα από τον οργανισμό, ενώ ταυτόχρονα έχει χαμηλή ποσότητα θερμίδων και λιπαρών, σε σχέση με τα υπόλοιπα κρέατα. Εξάλλου αυτό είναι και στοιχείο που κάνει το κοτόπουλο ιδανική διατροφή για τους αθλητές καθώς χρειάζεται να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες πρωτεϊνών εστιάζοντας όμως στην άπαχη πρωτεΐνη. Η συνιστώμενη ποσότητα πρόληψης κυμαίνεται στο 1,2 -1,6g/kg, ανάλογα και με το είδος της άθλησης.

Το κοτόπουλο, περιέχει υψηλής διατροφικής αξίας πρωτεΐνη, πλήρη σε αμινοξέα, με πολύ καλή ταχύτητα απορρόφησης από τον οργανισμό. Αξίζει να σημειωθεί ότι μία μερίδα στήθος κοτόπουλου 100 γραμ., περιέχει 4 γραμ. λίπος και 31 γραμ. πρωτεϊνης. Και αυτό ισχύει όταν αναφερόμαστε σε άριστης ποιότητας κοτόπουλο, το οποίο έχει τραφεί με 100% φυτική διατροφή, βασισμένη στο ειδικά διαμορφωμένο σιτηρέσιο. Σε αυτό το πλαίσιο κινείται και η διατροφή των κοτόπουλων ΝΙΤΣΙΑΚΟΣ, η οποία μάλιστα είναι πιστοποιημένη από τον Agrocert.

Με βάση την παραπάνω διατροφή, το κοτόπουλο ΝΙΤΣΙΑΚΟΣ, ταυτόχρονα με τα πλούσια οργανοληπτικά του χαρακτηριστικά, έχει ξεχωριστή γεύση, ζουμερό κρέας, και είναι πλούσιο σε σελήνιο. Το ιχνοστοιχείο αυτό, είναι πολύ σημαντικό για τον ανθρώπινο οργανισμό με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, ενώ βοηθάει σημαντικά στην καλή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Συμπερασματικά, το κοτόπουλο που τρέφεται ιδανικά εκτός του ότι είναι η ιδανική τροφή για τον ανθρώπινο οργανισμό, αποτελεί ταυτόχρονα και την ιδανική επιλογή για την απαιτητική διατροφή των αθλουμένων.

  • ΝΙΤΣΙΑΚΟΣ
Ακολουθείστε το BusinessNews.gr στο Google News
Ακολουθείστε το BusinessNews.gr στο Google News
All Content

Περιστέρι: Πρώτη επίσημη μεταγραφή ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης

All Content

Φενέρμπαχτσε: Πώς διαμορφώνεται το ρόστερ και το rebuild

All Content - BusinessNews.gr

Coca-Cola Hellas: Νέος Γενικός Διευθυντής ο Gjorgji Hristov για Ελλάδα και Κύπρο

All Content - BusinessNews.gr

Αλ. Εξάρχου: Γράφουμε μια νέα σελίδα στην ιστορία του Ομίλου AKTOR

All Content - BusinessNews.gr

ΤτΕ: Ισχυρή κερδοφορία και επενδύσεις για τις ελληνικές τράπεζες το 2025

All Content

The Newtons Laboratory: Σχεδιάζοντας την εμπειρία, επενδύοντας στη γνώση

All Content

Επικαιροποίηση και Αυστηροποίηση του Κανονιστικού πλαισίου της υπαίθριας διαφήμισης

FleetNews

Ford και Geely σε κοινή παραγωγή στην Ισπανία

FleetNews

Στο +5,7% η αγορά της Ε.Ε. το Α’ εξάμηνο – EV ένα στα πέντε αυτοκίνητα

FleetNews

Οργανωτικές αλλαγές στην Italian Motion

All Content

Χαρτώνας: «Η Σερβία είναι μια ομάδα που είναι στα μέτρα μας»

All Content

Παίκτης της Μάλαγα ο Μπίλι Ερνανγκόμεθ

All Content - BusinessNews.gr

Ακίνητα και Γαλάζια Οικονομία: Τα έργα που ανεβάζουν τις αξίες στην Αθηναϊκή Ριβιέρα

All Content - BusinessNews.gr

SKY express: Αύξηση 29,7% στην επιβατική κίνηση εξωτερικού το β’ τρίμηνο του 2026

All Content - BusinessNews.gr

H αυτοκρατορία του χρέους και η αντοχή της - Άρθρο του Α. Χ. Παπανδρόπουλου

FleetNews

ΑΑΔΕ: Μέσω ΑΙ τα πρόστιμα σε ανασφάλιστα οχήματα

FleetNews

Στην Ελλάδα τον Οκτώβριο το νέο XPENG L03 σε δύο εκδόσεις

CSRΝews.gr

Το ECOCITY ολοκληρώνει το έργο LIFE ChemBee: Σημαντικά βήματα για τη μείωση της έκθεσης σε τοξικές ουσίες

CSRΝews.gr

Συνεργασία υπουργείου Υγείας – Airbnb για δωρεάν διαμονή υγιειονομικών σε 5 νησιά του Αιγαίου

CSRΝews.gr

TotalEnergies και Eni: Εγκρίνουν το κυπριακό φυσικό αέριο για LNG το 2028

Περισσότερα σε αυτή την κατηγορία

«Le Figaro»: Οικολογικός παράδεισος το Costa Navarino
«Le Figaro»: Οικολογικός παράδεισος το Costa Navarino 19/10/2018 - 03:00
Βακάκης: Η Jumbo θα παραμείνει Ελλάδα ως την τελευταία στιγμή 22/10/2018 - 03:00
Βακάκης: Η Jumbo θα παραμείνει Ελλάδα ως την τελευταία στιγμή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

  • Γκουτέρες σε Χριστοδουλίδη: «Ισχυρή δέσμευση για λύση του Κυπριακού»
    28/07/2026 - 19:23 ΕΛΛΑΔΑ
  • Επέκταση της εφαρμογής της Ψηφιακής Αξιολόγησης του ΕΣΥ στα ογκολογικά και παιδιατρικά νοσοκομεία
    28/07/2026 - 18:40 ΥΓΕΙΑ
  • Νότια Κορέα: «Διαρροή» λευκού φωσφόρου εντός αμερικανικής αεροπορικής βάσης
    28/07/2026 - 18:19 ΚΟΣΜΟΣ
  • Mere: Λουκέτο σε 11 σούπερ μάρκετ στην Ελλάδα
    28/07/2026 - 18:00 ΛΙΑΝΕΜΠΟΡΙΟ
  • ΑΑΔΕ: Διευκρινίσεις για τις ανακλήσεις δωρεών προς τρίτους
    28/07/2026 - 17:54 ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • Χρηματιστήριο: Άνοδος 0,13%, στα 371,19 εκατ. ευρώ ο τζίρος
    28/07/2026 - 17:45 ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • SpaceX: Υποχωρεί 20% κάτω από την τιμή της αρχικής δημόσιας προσφοράς
    28/07/2026 - 17:25 ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
  • Ταχιάος: O αυτοκινητόδρομος Ε65, ο ΒΟΑΚ, το Flyover και το Μετρό Θεσσαλονίκης αλλάζουν τον αναπτυξιακό χάρτη
    28/07/2026 - 17:20 ΕΛΛΑΔΑ
  • Συνάντηση Τασούλα με μαθητές βραβευμένους στον διαγωνισμό Gen-E 2026
    28/07/2026 - 16:59 ΕΛΛΑΔΑ
  • ΗΠΑ: Μείωση 4,2% για το εμπορικό έλλειμμα τον Ιούνιο
    28/07/2026 - 16:33 ΚΟΣΜΟΣ
ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Η Σαουδική Αραβία αναχαίτισε drones από το Ιράκ που στόχευαν πετρελαϊκές εγκαταστάσεις
    27/07/2026 - 21:00 ΚΟΣΜΟΣ
  • Νέο Διοικητικό Συμβούλιο στην Ελληνοελβετική Επιχειρηματική Ένωση – Πρόεδρος ο Νικόλαος Εμμανουηλίδης
    27/07/2026 - 20:00 ΠΡΟΣΩΠΑ
  • Αγρότες: Τι αλλάζει η ΑΑΔΕ στο ψηφιακό δελτίο αποστολής
    27/07/2026 - 20:31 ΕΛΛΑΔΑ
  • Συνεχίζεται η ισχυρή πιστωτική επέκταση προς τις επιχειρήσεις στην Ελλάδα – Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΕΚΤ
    28/07/2026 - 08:24 ΤΡΑΠΕΖΕΣ
  • Ακίνητα και Γαλάζια Οικονομία: Τα έργα που ανεβάζουν τις αξίες στην Αθηναϊκή Ριβιέρα
    28/07/2026 - 08:01 ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ

Direction Business Network

ΡΟΗ ΑΡΘΡΩΝ
allstarbasket.gr

Πανιώνιος: Συνεχίζει στο αναπτυξιακό επιτελείο ο Στέφανος Σολωμός με αυξημένο ρόλο.

28/07/2026 - 16:09
ΡΟΗ ΑΡΘΡΩΝ
allstarbasket.gr

Χολαργός: Ανακοίνωσε την απόκτηση του Τζόελ Γκάτζο

28/07/2026 - 16:00
ΡΟΗ ΑΡΘΡΩΝ
advertising.gr

Orange: Καθαρά κέρδη 3,55 δισ. ευρώ για το α΄ εξάμηνο του 2026

28/07/2026 - 13:28
Estetica Hellas
esteticamagazine.gr

“Kokoon Loutraki Coast”

28/07/2026 - 12:07
FleetNews
fleetnews.gr

Ford και Geely σε κοινή παραγωγή στην Ισπανία

28/07/2026 - 11:27
ΡΟΗ ΑΡΘΡΩΝ
advertising.gr

Radisson και Accenture ενσωματώνουν το ChatGPT για έξυπνη αναζήτηση ξενοδοχείων

28/07/2026 - 11:08
CSRΝews.gr
csrnews.gr

Το ECOCITY ολοκληρώνει το έργο LIFE ChemBee: Σημαντικά βήματα για τη μείωση της έκθεσης σε τοξικές ουσίες

28/07/2026 - 11:06
CSRΝews.gr
csrnews.gr

Συνεργασία υπουργείου Υγείας – Airbnb για δωρεάν διαμονή υγιειονομικών σε 5 νησιά του Αιγαίου

28/07/2026 - 10:33
FleetNews
fleetnews.gr

Στο +5,7% η αγορά της Ε.Ε. το Α’ εξάμηνο – EV ένα στα πέντε αυτοκίνητα

28/07/2026 - 09:49
Estetica Hellas
esteticamagazine.gr

Aveda I One for All Leave in Elixir

22/07/2026 - 13:20
Με την συγχρηματοδότηση του προγράμματος ΕΠΑνΕΚ 2014 - 2020

BusinessNews.gr

BusinessNews.gr on LinkedIn BusinessNews.gr on Facebook BusinessNews.gr on Twitter BusinessNews.gr on Instagram BusinessNews.gr on Google News BusinessNews.gr RSS/Atom Feed
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
    • ESG
    • LOGISTICS
    • MEDIA
    • STARTUPS
    • ΕΝΕΡΓΕΙΑ
    • ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ
    • ΛΙΑΝΕΜΠΟΡΙΟ
    • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ
    • ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ
    • ΤΡΑΠΕΖΕΣ
    • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • AUTO
  • BN MAGAZINE
  • CEO INSIGHTS
  • LIFESTYLE
  • WHISPERER
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • Η Εταιρεία
  • Ταυτότητα
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων
  • Επικοινωνία
ΜΕΛΟΣ #232470 Μ.Η.Τ. Μέλος #232470 του Μ.Η.Τ.

Direction Business Network

  • Advertising.gr
  • AllStarBasket.gr
  • FleetNews.gr
  • CSRNews.gr
  • EsteticaMagazine.gr
Copyright © 2012 - 2026 Direction Business Network. All rights reserved.
Designed by nikolas Developed by Nuevvo